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Benefícios


Mente

Melhora a Inteligência
Aumenta a Criatividade
Expande a Compreensão
Aguça a Percepção
Melhora a Linha de Pensamento

Corpo

Reduz a Pressão Arterial
Melhora a Saúde
Reduz a Ansiedade
Menos Cuidados Médicos
Reduz o Stress
Mudança na Respiração
Regressão do Envelhecimento
Promove o Descanso Profundo

Comportamento

Aumenta a Produtividade
Melhora o Relacionamento
Diminui o Uso de Drogas
Auto-Atualização
Aumento de Auto-Concepção
Aumenta o Relaxamento

Meio Ambiente

Melhora a Qualidade de Vida
Reduz Indice de Criminalidade
Diminui o Indice de Fatalidades
Reduz os Conflito

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