Vício em drogas

Transcendência: a necessidade de usar drogas desaparece naturalmente Conclusão de 10 estudos envolvendo 3400 pessoas: a MT funciona melhor do que qualquer outro método já estudado Viciados em drogas são em sua maioria pessoas comuns que querem se sentir bem, e que se tornaram dependentes das drogas para viver esse sentimento. Eles sabem que as…

Ser você mesmo

SUCESSO = SER VOCÊ MESMO Ser você mesmo: O fundamento do sucesso na vida. O sucesso na vida depende de nossas relações com os outros, e isso depende de nossa relação com nosso eu. Nossas interações com os outros é a base do nosso sucesso na vida, tanto profissional quanto pessoal. A nossa relação com…

Reduz o indice de criminalidade

Detentos de uma prisão de segurança máxima, que aprenderam o Programa de Meditação Transcendental, relataram ter menos suspeitas sobre si, em comparação aos grupos de controle. Greater Altruism Individuals participating in the Transcendental Meditation Programme, in comparison to norms, were found to have a strong concern for the welfare of others.  Maior valorização do outro…

Reduz o hábito de fumar

Pare de fumar: como funciona a MT Conclusão de 12 estudos com 4000 indivíduos: a MT funciona, ainda que nada mais funcione Parar de fumar é difícil, muito difícil. O vício está profundamente arraigado na mente e no corpo, e a maioria dos métodos para deixar de fumar tem pouco resultado porque eles só tentam…

Reduz o consumo de álcool

Transcenda e naturalmente diminua o consumo de álcool Conclusão de 12 estudos com 4000 pessoas: A MT funciona, ainda que nada mais funcione. Viciados em álcool são em sua maioria pessoas comuns que querem se sentir bem e que se tornaram dependentes do álcool para viver esse sentimento. Essa dependência geralmente está profundamente enraizada na…

Reduz a ansiedade

A Transcendência é mais eficaz do que os tratamentos para ansiedade, do que o relaxamento, a psicoterapia ou da administração do estresse? Imagine a sensação de uma criança indo para casa, correndo para os braços de sua mãe. A criança se sente segura, tranquila e acolhida, toda a ansiedade desaparece. Esta é a sensação da…

Melhoria no trabalho e nas relações pessoais

Um estudo realizado entre gestores e funcionários da indústria automobilística concluiu que, após três meses de prática regular da técnica da Meditação Transcendental, os funcionários apresentaram melhores relações de trabalho e pessoais, em comparação ao grupo de controle dos mesmos locais de trabalho.  Aumento da satisfação na vida profissional e pessoal Um estudo realizado entre…

Melhores relacionamentos

Transcenda e os relacionamentos melhoram espontaneamente A transcendência é uma experiência direta da nossa realidade em que estamos todos conectados uns aos outros. Transcender em essência é uma experiência da fonte universal da consciência de todos, a realidade em que todos e tudo está ligado ao outro. (veja:Transcendêndia = a maior experiencia humana). Todos nós…

Diminuição do stress pós traumático

Um estudo mostrou que os sintomas de TEPT diminuíram 50% após oito semanas de prática da MT, um resultado nunca visto antes. O corpo tem um incrível poder de curar-se, contanto que seja dado a ele a chance de ativar este poder. São impressionantes os efeitos no tratamento de Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT), quando…