|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
| O estresse é a resposta fisiológica e comportamental de um indivíduo que procura adaptar-se e ajustar-se às mudanças na vida cotidiana. Torna-se patológico quando a relação de equilíbrio mente-corpo é quebrada, por um fator estressante, ultrapassando as possibilidades de controle do ser humano. Objetivando avaliar seu nível de estresse, solicitamos que você leia as situações abaixo formuladas, analise-as em relação ao seu momento de vida e assinale a resposta que você entende como a mais apropriada à sua realidade. |
| (N) |
Quando a situação não ocorrer com você | (F) |
Quando a situação for freqüente para você |
| (P) |
Quando a situação ocorrer poucas vezes com você | (S) |
Quando a situação ocorrer sempre com você |
| Após terminar, basta clicar no botão avaliar para que a avaliação seja efetuada. |