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Meditação Transcendetal

    Simples, fácil, agradável, eficaz – sem comparação com outras técnicas

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    A MT baseia-se na descoberta de que a “meditação”, tal como é entendida hoje, já não tem nada a ver com a verdadeira meditação praticada no passado. Porque a técnica correta, onde a mente transcende de maneira natural e sem esforço, foi perdida. As outras meditações forçam a mente e a controlam com várias formas de concentração: som, respiração ou “vivenciar o agora”.

    A Meditação Transcendental é baseada na premissa oposta: a transcendência é a experiência mais agradável possível para a mente. O que a mente quer é exatamente ter esta experiência. Não temos de forçar ou controlar a mente, apenas devemos colocá-la na direção certa e deixá-la seguir para aquele estado por si só. Um processo completamente natural e sem esforço.

    A técnica é muito fácil de aprender e mais agradável de praticar. E parece ser muito mais eficaz do que tentar controlar a mente.

    Mais de 10 estudos imparciais realizados ao longo dos últimos 40 anos demonstram que o processo natural da Meditação Transcendental é de duas a quatro vezes mais eficaz do que qualquer outra técnica cientificamente estudada.

    Então, se você já tentou outra técnica de meditação antes, e chegou à conclusão de que não funcionou muito bem, não ache que a culpa é sua ou que você “não é bom em mediação”. Você não tinha a técnica correta.

    Se ensinado corretamente, qualquer indivíduo que tenha um pensamento pode praticar a meditação e transcender.

    Como uma técnica simples pode fazer tanto?

    600 estudos confirmam os efeitos da MT em:

    MENOS STRESS

    • Como a MT funciona
    • Depressão
    • Ansiedade
    • Instabilidade Emocional
    • Insônia
    • Controle dos impulsos
    • Desordens do stress pós-traumátio

    MELHOR SAÚDE

    • Saúde Geral
    • Arterosclerose
    • Hipertensão
    • Colesterol
    • Diabetes
    • Fibromialgia
    • Rejuvenescimento

    VÍCIOS

    • Parar de Fumar
    • Alcoolismo
    • Vício em Drogas

    DESENVOLVILMENTO CEREBRAL

    • Como a MT funciona
    • TDAH (Transtorno por Déficit de Atenção e Hiperatividade)
    • Inteligência
    • Criatividade

    SER VOCÊ MESMO

    • Sucesso = Ser você mesmo
    • Autorrealização
    • Maior Autoconfiança
    • Relacionamentos Melhores

    SOCIEDADE

    • Educação
    • Presídios
    • Negócios
    • Um Mundo Melhor

     

    SIM

    Sociedade Internacional de Meditação

    Contato

    Av. Ataulfo de Paiva, 706/301 Leblon CEP. 22440-032
    Rio de Janeiro
    RJ – Brasil
    (21) 2239-7066
    mt@mtbrasil.com

    Siga-nos:

    Meditação Transcendental RJ- professor Klebér Tani
    Embora a Meditação Transcendental seja a solução para muitos problemas, você jamais deve interromper
    seu tratamento sem o consentimento do seu médico.

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      • Controle dos impulsos
      • Saúde geral
      • Redução da aterosclerose
      • Reduz a pressão arterial
      • Reduz o colesterol
      • Combate a diabete
      • Tratamento da Fibromialgia
      • Rejuvenescimento
    • Estilo de Vida
      • Aumento da autoconfiança
      • Aumento da tolerância em estudantes do ensino fundamental
      • Comportamento cerebral
      • COMPORTAMENTO
      • Diminuição do stress pós traumático
      • Melhores relacionamentos
      • Melhoria no trabalho e nas relações pessoais
      • Reduz a ansiedade
      • Reduz o consumo de álcool
      • Reduz o hábito de fumar
      • Reduz o indice de criminalidade
      • Reduz o TDAH (TRANSTORNO POR DÉFICIT DE ATENÇÃO E HIPERATIVIDADE)
      • Ser você mesmo
      • Vício em drogas
    • Reportagens