O crescimento de autorrealização raramente acontece após a adolescência, no entanto, ela ocorre espontaneamente entre os praticantes da MT.

Maslow: “experiências extraordinárias” fazem a autorrealização crescer.

.

A MT é de 3 a 4 vezes mais eficaz do que qualquer outra meditação já pesquisada.

.

Normalmente apenas 1% da população alcança índices mais elevados na autorrealização, já para os que praticam a MT há mais tempo, o índice sobe para 38%.

Os detalhes da escala de autorrealização e os efeitos da MT.